Новость: Как питаться в новогоднюю ночь

Информация

Важная информация Новости Объявления Видеоновости Полезная информация Информация о сайте Лицензия на распространение информации 18+ Ограничение информации по возрасту Политика обработки персональных данных

Новость: Как питаться в новогоднюю ночь

Как питаться в новогоднюю ночь

Как питаться в новогоднюю ночь?

Об этом рассказала главный внештатный диетолог областного Минздрава Светлана Белова.

Не нужно 31 декабря весь день быть голодным, чтобы за вечерним ужином кушать без остановки.

Лучше всего приготовить мясо, рыбу на пару или запечь в духовке. Однокомпонентные блюда – идеальный выбор. Они будут легче усваиваться и не вызовут дискомфорта во время праздника. Для приготовления соусов предпочитайте натуральные ингредиенты, такие как йогурт или сметана.

Добавляйте в рацион больше овощей. Это поможет уменьшить калорийность еды и насытить организм полезными пищевыми волокнами.

Проведите Новый год не только весело, но и с пользой для здоровья!

Вы здесь: Главная Новости Новость: Как питаться в новогоднюю ночь

Новости

единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей и участников СВО

единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей и участников СВО

Подробнее

Новость от 03 апреля 2025 года

Объявления

Информация о работе мобильной приёмной Губернатора Амурской области в Тамбовском муниципальном округе

Информация о работе мобильной приёмной Губернатора Амурской области в Тамбовском муниципальном округе

Подробнее

Объявление от 22 января 2025 года

Видеоновости

Цифровые сервисы ФССП России на Госуслугах

Цифровые сервисы ФССП России на Госуслугах

Подробнее

Видеоновость от 24 августа 2022 года

Опросы

Опросный лист для сбора обратной связи с целью оценки условий проведения профилактических мероприятий участникам СВО

Опросный лист для сбора обратной связи с целью оценки условий проведения профилактических мероприятий участникам СВО

Пройти опрос

Полезная информация

Сайт Президента Российской Федерации

Сайт Правительства Российской Федерации

Министерство здравоохранения Российской Федерации

Федеральный Фонд Обязательного Медицинского Страхования

РОСПОТРЕБНАДЗОР

РОСЗДРАВНАДЗОР

Сайт ГосУслуги.РУ

Служба крови

ПРЕЗИДЕНТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://kremlin.ru
перейти

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://government.ru
перейти

МИНИСТЕРСТВО ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

https://mvd.ru
перейти

ЭЛЕКТРОННОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ГОС.УСЛУГИ

http://gosuslugi.ru
перейти

МИНИСТЕРСТВО ПО ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://mchs.gov.ru
перейти

СОВЕТ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СОБРАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://council.gov.ru
перейти

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ДУМА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://www.duma.gov.ru
перейти

КОНСТИТУЦИОННЫЙ СУД РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://ksrf.ru
перейти

ПОРТАЛ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ПРОГРАММ

http://programs.gov.ru
перейти

ЕДИНЫЙ ПОРТАЛ БЮДЖЕТНОЙ СИСТЕМЫ

http://budget.gov.ru
перейти