Новость: 26 сентября-2 октября 2022 года — День активного долголетия

Информация

Важная информация Новости Объявления Видеоновости Полезная информация Информация о сайте Лицензия на распространение информации 18+ Ограничение информации по возрасту Политика обработки персональных данных

Новость: 26 сентября-2 октября 2022 года — День активного долголетия

26 сентября-2 октября 2022 года — День активного долголетия

Прожить долго мечтает каждый, но самое главное, чтобы это были полноценные и активные годы.

⁣

Вопрос продолжительности жизни достаточно сложный, невозможно дать единый рецепт, соблюдая который можно жить долго и счастливо, при этом сохраняя ясность ума.

⁣

С возрастом организму требуется меньше калорий, так как обмен веществ замедляется, поэтому необходимо уделять особое внимание на то, что мы едим. Не зря же есть поговорка: «Мы есть то, что мы едим». А если к этому добавить еще физическую активность, положительные эмоции, доброе отношение к людям, то наша жизнь не только изменится к лучшему, но и будет существенно продлена.

⁣

Но все-таки совместными усилиями врачей и долгожителей удалось выделить некоторые аспекты, которые играют определенную роль в продолжительности жизни:

⁣

Активный образ жизни⁣ Правильное питание⁣ Соблюдение режима дня⁣ Отказ от вредных привычек⁣ Позитивное мышление.⁣ Каждый период жизни человека по-своему прекрасен и надо уметь находить хорошее и в зрелом возрасте.

⁣

Фотодокументы

Фотодокумент 282

Фотодокумент 283

Фотодокумент 284

Фотодокумент 285

Вы здесь: Главная Новости Новость: 26 сентября-2 октября 2022 года — День активного долголетия

Новости

7 – 13 июля Неделя профилактики аллергических заболеваний

7 – 13 июля Неделя профилактики аллергических заболеваний

Подробнее

Новость от 07 июля 2025 года

Объявления

Вакансии на 28.04.2025 г.

Вакансии на 28.04.2025 г.

Подробнее

Объявление от 28 апреля 2025 года

Видеоновости

Детские удерживающие устройства как элемент безопасности детей

Детские удерживающие устройства как элемент безопасности детей

Подробнее

Видеоновость от 26 мая 2025 года

Опросы

Опросный лист для сбора обратной связи с целью оценки условий проведения профилактических мероприятий участникам СВО

Опросный лист для сбора обратной связи с целью оценки условий проведения профилактических мероприятий участникам СВО

Пройти опрос

Важная информация

Диспансеризация 2025 Профосмотры

Памятка о возможности получения льготных лекарственных препаратов

Записаться на приём к врачу

Структура ГАУЗ АО "Тамбовская РБ"

ТЕЛЕФОНЫ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ

Лекарственное обеспечение

Платные услуги

Проверь свое репродуктивное здоровье!

Территориальная программа государственных гарантий бесплатного оказания населению Амурской области медицинской помощи 2025 год

График работы

Перечень видов, форм и условий предоставления медицинской помощи, оказание которой осуществляется бесплатно

План выездов в структурные подразделения ГАУЗ АО "Тамбовская РБ" на I полугодие 2025 года

Что такое диспансерное наблюдение

Полезная информация

Служба крови

Мой рецепт.рф

Официальный портал Минздрава России об онкологических заболеваниях

СПИД

Всероссийское онлайн голосование по выбору общественных территорий

Такздорово.ру

ПОС Бизнес

Министерство здравоохранения Российской Федерации

ПРЕЗИДЕНТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://kremlin.ru
перейти

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://government.ru
перейти

МИНИСТЕРСТВО ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

https://mvd.ru
перейти

ЭЛЕКТРОННОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ГОС.УСЛУГИ

http://gosuslugi.ru
перейти

МИНИСТЕРСТВО ПО ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://mchs.gov.ru
перейти

СОВЕТ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СОБРАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://council.gov.ru
перейти

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ДУМА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://www.duma.gov.ru
перейти

КОНСТИТУЦИОННЫЙ СУД РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

http://ksrf.ru
перейти

ПОРТАЛ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ПРОГРАММ

http://programs.gov.ru
перейти

ЕДИНЫЙ ПОРТАЛ БЮДЖЕТНОЙ СИСТЕМЫ

http://budget.gov.ru
перейти